なぜ、家の中にナメクジがいるのよぉおおおお 踏んだ、、しかも裸足で、、、 ナメクジよすまない。 筋肉痛のときって筋トレ休んだ方がええのだろうか？？？ 今まで全然運動してなかったけ少しするだけですぐに筋肉痛が、、、 とりあえず軽めにしたけどこんな…